Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.
Selülit ile mücadelede yardımcı olacak yararlı gıdaları sizler için derledik. Orman meyveleri: Yaban mersini, böğürtlen, ahududu ve yabani çilek dolaşımda çok değerli bitkilerdir. Ayrıca dondurulmuş meyveler de taze meyve olanlarla aynı özelliklere sahipler. Kivi: aşırı sıvı tarafından uygulanan basınç nedeniyle selülit durumunda yırtılması riski en fazla olan kılcal damarların korunmasında yararlı olan c vitamini bakımından […]
devamı