Diğer İsimler Ayva, Quince, Hayva
Familya Rosaceae ( Rosaceae )
Sınıf Çift Çenekli ( Eudicots )
Bölüm Kapalı Tohumlular ( Magnoliophyta )
Takım Rosales
Kullanılan Kısım Yaprak,Meyve
Yetiştiği Bölgeler Türkiye geneli ile Kafkasya, Kuzey İran, Horasan (Kopet Dağı) ve Kuzey Irak yayılışlıdır.
Etken Maddeler Meyvesinde pektin, tanen, şeker, organik asit, A ve C vitamini ve mineral tuzlardan bol miktarda bulunduğunu, tohumlarında ise yüzde 14-18 oranında tutkal maddeler, yüzde 16-20 oranında yağ, tanen, renkli maddeler ve yüksek oranda protein, az miktarda amygdalin ve emülsin
Ayva tazeyken açık gri-yeşil ve sık tüylü, daha sonraları koyu yeşil renkli ve hafif tüylü, alt yüzü ise açık gri ve bol tüylüdür. Bahar Sonu (Mayıs)Yaz Başı (Haziran) çiçeklenir. Bir kaç ay bu çiçekler kalabilir.
Meyve hasadı; Ayvanın hasadı tür ve iklime bağlı olarak eylülün ikinci haftasından itibaren ekim sonuna kadar yapılmaktadır.
Meyvesi ise 7-15 cm civarında ve 5-12 cm genişlikte olan meyve etli, küremsi elips-yuvarlak, aromatik kokulu, hafif ekşimsi ve lezzetlidir. Başlardayeşil ve bol tüylü, olgunlaşınca parlak sarı rengi almaktadır. Olgunlukta kabuğu hafif yağlı ve hala tüylüdür.
Ayvanın yapısında bulunan diyet lifi sindirim sistemi sağlığına katkı sağlar. Diyet lifi bakımından zengin yiyeceklerin tüketimi kolon kanseri riskini azaltır. Ayrıca ayvadaki diyet lifleri tokluk hissi vererek kilo kontrolüne yardımcı olur.Potasyum açısından zengin olan ayva meyvesi, yüksek tansiyonun kontrol altında tutulmasına yardımcı olur .
Ayva meyvesinin içerdiği klorojenik asit, kuersetin ve kamferol gibi bileşikler irritabl bağırsak hastalığında hastalığın mideye verdiği zararı azaltarak tedaviye destek olmaktadır.
Ayvanın içeriğindeki fenolik bileşikler ve C vitamini bağışıklık sistemini kuvvetlendirmekte faydalıdır.İçeriğideki antioksidan ve vitaminlerle cilt sağlığına faydaları bilinmektedir.İçeriğindeki antioksidanlar vücutta bulunan serbest radikallerle savaşır, yaşlanma sürecini yavaşlatır, ayrıca kardiyovasküler hastalıkları ve felçleri önler.
Cilde bir merhem veya jel olarak uygulandığında, atopik dermatit ve benzeri cilt koşullarına fayda sağlayabilir. Yüksek C vitamini seviyeleri ayrıca iltihabı kontrol etmeye ve cildinizin sağlığını ve görünümünü iyileştirmeye yardımcı olur.
Ayva meyvesinden, çekirdeğinden ve yaprağından faydalandığımız bir meyvedir. Kısacası bir ayvayı aldığınızda ondan bir çok şekilde faydalanabilirsiniz.Şimdi tek tek hangi kısımların nelere faydalı olduğunu inceleyelim.
Ayvanın çekirdeği ise en az ayva kadar faydalıdır. Ayva çekirdeğide A, B, C vitaminleri mevcuttur. Ayrıca demir, bakır, kalsiyum, potasyum içerir. Son yıllarda ise ayva çekirdeğinden yapılan jeller, kremler, merhemler daha fazla kullanılmaya başlanmıştır.
Ayrıca çekirdeği, yaptığınız ayva tatlısı ve ayva reçelinin içine koyarsanız bakır rengine yakın hoş bir renk elde etmenize yardım edecektir.tıcı
Yaprağının ismini kış aylarında sık sık duyarız. Özellikle öksürük ve boğaz enfeksiyonlarında ayva yaprağının yumuşatıcı ve rahatlatıcı etkisinden faydalanmak mümkün. Tedavi amacıyla olduğundan şekersiz demlenmiş ayva yaprağı çayımızı içebiliriz.
Ayvaların zengin mineral içeriğine sahiptir.İçeriğinde demir, bakır ve çinko içerir. Bu üç mineral, çeşitli diğer eser elementlerle birlikte kırmızı kan hücrelerinin üretimi için gereklidir. Kırmızı kan hücresi üretimi yüksek olduğunda, vücutta daha fazla oksijen taşınır. Bu durumda ise vücut etrafındaki dolaşım artar .Kan dolaşımının artması ise saç folikülünün sağlığını artıran ve büyümeyi uyaranbir durumdur.
USDA Ulusal Besin veri tabanına göre, 100 gramlık bir ayva meyvesinde sadece 57 kalori bulunur . Aynı zamanda büyük bir diyet lifi, antioksidan, vitamin ve mineral kaynağıdır. Meyve, kateşin ve epikateşin içeren tanenler içerir ve çok yüksek bir C vitamini konsantrasyonuna sahiptir. Ayva ayrıca iyi bir kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum ve bakır kaynağıdır.
Tübives
Ağaçlar ve Çalılar- Prof. Dr. Ersin Yücel
Türkiye’nin Ağaçları ve Çalıları- Necati Güvenç Mamıkoğlu
http://www.agaclar.org/agac.asp?id=725
https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-quince-fruit/#gref
Etiketler 30 Ocak 2020
Ayvaayva çekirdeğiayva yaprağıayvanın faydalarımüsilaj bitkileröksürük için ayva yaprağı