Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.
Kalbiniz için zararlı 6 gıda bilgisi paylaşacağız. Ayrıca Dünya Kalp Gününüz kutlu olsun. Bizim en hayati organımız kalp, ama eğer birisine sizin için en iyi şekilde nasıl kalbinize bakılacağını sorarsanız, muhtemelen belirli yiyecekleri yemenin kalp rahatsızlığı riskini azaltacağını söyleyecektir. Yeme alışkanlıklarınız değiştirmeniz zor . Peki, eğer kalbiniz tehlikedeyse? Doktorlar bile ne yediğinizi dikkat etmenizi önerir. Kalp sağlığınızı sabote […]
devamı