Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.
Beslenme ve Depresyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir ruh sağlığı sorunudur. Beslenme alışkanlıkları ve depresyon arasındaki ilişki, gün geçtikçe daha fazla ilgi çekmektedir. Bu yazıda, beslenme ve depresyon arasındaki ilişkiyi inceleyeceğiz, beslenmenin zihinsel sağlık üzerindeki etkilerini tartışacağız ve depresyonla başa çıkmak için sağlıklı bir beslenme tarzının nasıl yardımcı olabileceğini ele alacağız. Beslenme ve […]
devamı
Yabani sarımsak, soğangiller familyasından gelir ve özellikle ılıman iklimlerde kendiliğinden yetişen, inanılmaz derecede faydalı bir bitkidir. Doğanın bu hediyesi, sağlık için sayısız faydası olan bir bitki olarak yıllardır kullanılmaktadır. Nemli çayırlarda, orman tabakasında, gölgeli bölgelerde ve çalılıkların altında kendiliğinden yetişen, bir sarımsak türüdür. Ülkemizde doğal olarak yetişebilen ve ağır bir sarımsak kokusuna sahip olan nadir […]
devamı
Kuşburnu çayı, sağlığa birçok fayda sağlayan lezzetli bir içecektir. Bu çay, C vitamini yönünden oldukça zengin olup, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, antioksidanlar bakımından zengin olan kuşburnu çayı, cilt sağlığına da katkıda bulunabilir. Kuşburnu, gülgiller ailesinden olup, yaban gülü veya köpek gülü adı ile de bilinir. Kuşburnu, en iyi C vitamini kaynaklarından biridir. Öyle […]
devamı
İncir çekirdeği yağı ile göğüs sıkılaştırma konusunda tercih edilen doğal bir güzellik ürünü olarak bir seçenektir. İçerdiği antioksidanlar ve yağ asitleri sayesinde cilt elastikiyetini artırabilir ve göğüs dokusunu destekleyebilir. İncir çekirdeği yağını düzenli olarak masaj yaparak kullanmak, daha sıkı ve genç görünen bir göğüs bölgesine katkıda bulunabilir. Soğuk Press İncir Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır? Prof. […]
devamı
Isırgan çayı, doğal sivilce ilacı olduğunu biliyor musunuz? Sivilceler, birçok kişi için cilt sorunları arasında yaygın bir endişe kaynağıdır. Sivilcelerle savaşmak için birçok farklı yöntem ve ürün mevcut olsa da, doğal çözümler her zaman popüler bir tercih olmuştur. Isırgan çayı, sivilcelerin hafifletilmesine ve cildin daha temiz ve sağlıklı görünmesine yardımcı olabilecek doğal bir çözüm olarak […]
devamı
Tıbbi ve Aromatik Bitkiler 
markasıdır.
