Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.
Demir Minerali Açısından Zengin Gıdalar Masanızdaki gıdalar arasında demir içeren besinleri biliyormusunuz. Vücudumuz için gerekli olan bu demir eksikliği, anemi gibi sorunlara neden olabilir. Kadınların çoğu adet dönemi sırasında demir minerali eksikliğine maruz kalırlar. Tavsiye edilen günlük alım miktarı 10-15 mg’dır: daha kolay asimile edilir şekilde demir et, balık ve yumurtada bulunur. Sebze ve tahıllarda […]
devamı
Tıbbi ve Aromatik Bitkiler 
markasıdır.
