Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.
Ses kısıklığına iyi gelen bitkiler, boğaz rahatlatıcıları ve ses tellerini destekleyen doğal çözümleri sizlere hazırladık. Bu bitkilerin bazıları geleneksel olarak boğaz ağrısı ve ses kısıklığına karşı kullanılan bitkisel ilaçlarda bulunur. Ses kısıklığı, ses tellerinin şişmesi veya iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Ses tellerine zarar veren faktörler arasında soğuk algınlığı, grip, boğaz ağrısı, alerji, sigara […]
devamı
Kuşburnu marmelatı tarifine geçmeden önce mümkünse kuşburnu marmelatı şekersiz yapılmalıdır. Bu şekilde şeker hastalığı sorunu bulunanlar için harika bir lezzet ortaya çıkacaktır. Şekersiz marmelat bu hali ile oldukça lezzetli olacaktır. Şekersiz kuşburnu marmelatı çok faydalı bir besindir ancak tek kusuru çabuk bozuluyor olmasıdır. Sizlere tavsiyemiz şeker koyacaksanız şeker miktarını oldukça az tutmanızdır. Şekersiz marmelatın tarifi […]
devamı
Şekeri düşüren bitkiler, özellikle diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini dengelemelerine yardımcı olabilecek doğal alternatifler sunmaktadır. Şeker hastalığı kontrol altına alınmadığında görme problemleri, kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği, kan dolaşımı bozukluğu ve yaraların geç iyileşmesi gibi birçok ciddi sağlık sorunlarına yol açar. Bu nedenle doktorunuzla işbirliği içerisinde yapacağınız tedavi sürecini egzersiz ve diyet ile desteklerken bir yandan […]
devamı
Bitki çayları, çoğumuzun sağlığımızı korumak ve bazı rahatsızlıklarımızı tedavi etmek için doğal diye tercih ettiği ürünlerden. Bitki çaylarının faydaları yadsınamaz fakat bilinmeyen yan etkilerini de göz ardı etmemek önemli. Bu yan etkiler, hangi bitki çayının ne kadar kullanılacağı ve kimlerin kullanabileceğiyle doğru orantılı. Beslenme ve Diyet, Fitoterapi Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili, bitki çaylarıyla ilgili dikkat […]
devamı
Etnobotanik çalışmasında Kurtalan (Siirt) ilçesinden tespit edilen bazı bitkilerin, etnobotanik özellikleri ve yerel isimleri araştırılmıştır. Çalışma materyalini, araştırma alanında yetişen bazı tohumlu bitkiler oluşturmaktadır. Çalışma sonucunda 34 taksonun yerel isimleri, tıbbî ve gıda maddesi olarak kullanımları ile diğer etnobotanik özellikleri verilmiştir. Abstract In this study, vernacular names and ethnobotanical features of the some taxa were […]
devamı
Şekersiz Ayva Kompostosu, çiğnemesi ve yutulması zor olan ayvanın sağlık açısından bir çok yararı bulunuyor. Ayva düzenli bir şekilde tüketildiğinde sağlık açısından oldukça yararlı hale gelir. Hazır mevsimi de gelmişken uzmanlar her gün en az 2 adet ayva tüketmenizi öneriyorlar. Ayvanın faydalarını sizler için araştırıp maddeler halinde yazdık. Malzemeler ; 4 Orta boy ayva 2-3 […]
devamı
Tıbbi ve Aromatik Bitkiler 
markasıdır.
