Biliyor musunuz?

Kuru Bitkiler

Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.

A B C Ç D E F G H I İ J K L M N O Ö P R S Ş T U Ü V Y Z

Tıbbı ve Aromatik yağ

Tahıl Kahvaltısı gerçekten sağlıklı mı?

Tahıl kahvaltısı reklamlarda bahsedildiği kadar sizce sağlıklı mı? Tahıllar hemen hemen her ülkede en yaygın kahvaltı öğelerinden biridir. Özellikle ülkemizde son yıllarda hızla artmaktadır ve çocuklara empoze edilmektedir. Ancak, kahvaltıda mısır gevreğinin sağlıklı olup olmadığı konusunda giderek artan bir endişe var. Bunun nedeni, kahvaltılık gevreklerin şeker, çikolata veya rafine karbonhidratla karıştırılmış işlenmiş tahıllardan yapılmasıdır. Eklenen şeker, […]

devamı

Diz Kireçlenmesi için faydalı bitkiler

Diz kireçlenmesi, ilerleyen yaş, kilo artışı, sakatlık sonucu meydana gelen hasarlar, genetik etmenler gibi pek çok sebep nedeniyle baş gösteren diz kireçlenmesi hastalığı ilerleyen yaşlarda hayat kalitenizi ciddi anlamda etkiler. Yukarıdaki şikâyetlerden herhangi birinin farkına vardıysanız bir an evvel bir uzmana danışmanızı öneririz. Röntgen ve MRI gibi cihazlar yardımıyla bilgi sahibi olunabildiği gibi diz bölgesinden […]

devamı