Diğer İsimler Gümüşi ıhlamur, Tüylü Ihlamur
Familya Ihlamurgiller ( Tiliaceae )
Sınıf İki çenekliler ( Magnoliopsida )
Bölüm Kapalı tohumlular ( Magnoliophyta )
Takım Malvales
Kullanılan Kısım Yaprağı, çiçeği ve ağacının kabukları
Yetiştiği Bölgeler Doğu Karadeniz, Batı Karadeniz, Marmara, Ege, sahil şeridinde ve Antalya çevresinde
Etken Maddeler Uçucu yağ, manganez, tanen, ossidaz, saponin, glusid, strol, C vitamini.
Ihlamur Boyları 20-30 m’ye kadar ulaşabilir. Büyüklüğü 5-10 cm arasında değişen yaprakları genellikle yürek şeklinde ve çarpık, kenarları dişli ve uzun saplıdır. Sarkık çiçek demetleri sarımsı bir renge ve kendine has bir kokuya sahiptir.
Kış aylarında soğul algınlığı, nezle ve gribe karşı sıklıkla tüketilen bitkilerden biridir. Her zaman olduğu gibi bitkilere şeker eklemek yerine limon ve balla tatlandırılarak kullanmakt yarar vardır.
Soğuk algınlığı kaynaklı öksürüğün tedavinde kullanılır. Yumuşak içimi sayesinde göğsü yumuşatmak için kullanılır.
Bakınız: Ihlamur Faydaları ve Hazırlanışı
Metabolizmayı hızlandırarak kış aylarında kan dolaşımını hızlandırarak özellikle üşüme problemi olan kişilerde vücut ısısını dengeleyerek bu sorunu ortadan kaldırır.
Kendine has güzel kokusu ve tadı ile lezzetli bir içeceğe dönüşürken insanlığa bir çok fayda da sağlamaktadır. Soğuk kış günlerinde grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hemen hemen herkesin karşılaşabileceği bu tür rahatsızlıklarda akla ilk gelen şifalı bitkiler arasında ıhlamur da yer almaktadır.
Bitkinin çay olarak tüketimi ile öksürük, grip, soğuk algınlığı, ateş, boğaz ağrısı, balgam gibi rahatsızlıklara karşı iyi geldiği bilinmektedir. Rahatlatıcı etkiye sahip, balgam sökücü bitkiler arasında yer alır.
Hazırlamuş olduğunuz ıhlamur çayına karanfil atmanız günün stresi ve yorgunluğunu bir nebze olsun atmanızı sağlayacaktır. Gece geç saatlerde içilen çayı uykusuzluğa neden olabileceğinden mümkün olduğunca erken saatte tüketmekte fayda vardır.
Kansızlık sorunu ile başı dertte olan kişilerin düzenli çayını tüketmeleri iyi gelecektir.
Bağırsak spazmlarına iyi gelir. Mideyi kuvvetlendirerek dinçlik verir.
Ihlamur demlendikten sonra sadece 1 kere içilmelidir. Tekrar tekrar aynı bitkinin demlenmesi sakıncalıdır.
Gece geç saatte tüketimi uykusuzluğa neden olabilir.
Hoş kokulu ve rahatlatıcı bir bitki olması sebebiyle vücuda ferahlık verir. Bir tatlı kaşığı kadar çiçeği sıcak suya atıp 3-6 dk kadar demlemeniz yeterli olacaktır. Bal ile tatlandırabilirsiniz.
Etiketler 22 Temmuz 2016
ıhlamur nasıl içilirıhlamur nasıl yapılırıhlamur nelere iyi gelirıhlamurun faydalarıTıbbi ve Aromatik Bitkiler 
markasıdır.
