Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.
Uyku yapan bitkiler ile ilgili uyku kalitesini artırabilecek bitkilerden bahsedebiliriz. İlk olarak, melisa bitkisi uyku düzenini iyileştirmek için yaygın olarak kullanılan bir bitkidir. Melisa çayı veya yağı, rahatlatıcı özellikleriyle bilinir ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Bu bitki, uykusuzlukla mücadelede ve stresin azaltılmasında etkili olabilir. Bir diğer uyku yapan bitkiler için yardımcısı bir bitkide lavantadır. Lavanta, […]
devamıArap sabunu bitkisel midir sorusu son dönemlerde özellikle bitkisel olduğu, temizliklerde rahatlıkla kullanılabileceği gibi bir algı oluşturulmaktadır. Bu yazımızda Arap sabunun içeriği ile ilgili bilgi vermeye çalışacağız. Arap sabunu, üretiminde alkali olarak—sodyum yerine—potasyum hidroksit kullanılan bir sabun türü. Çoğunlukla sarı veya açık kahverengi renktedir ve yarı akışkan, macun kıvamı nedeniyle Türkçede ve bazı dillerde yumuşak […]
devamıDefne yağı, defne meyvesinden elde edilen sabit bir yağ türüdür ve doğanın bize sunduğu muhteşem bir hediye olarak kabul edilir. Tıbbi ve aromatik bitkiler arasında özel bir yere sahip olan defne yağı, hem sağlık hem de güzellik amaçlarıyla yaygın olarak kullanılır. Bu yazıda, defne yağının faydalarını ve kullanım alanlarını daha yakından inceleyeceğiz. Antik dönemlerden beri sağlık […]
devamıBitkiler Neden Uçucu Yağ Sentezler Özellikle son yıllarda doğal yaşama daha çok önem verilmesi ile beraber aromaterapininde hayatımızda yeri ayrı bir önem kazanmıştır. Aromaterapi bitkilerin kök, yaprak veya çiçeklerinden damıtarak elde edilen yağların hastalıkları önlemek yada var olan olan hastalıkları tedavi etmek amacı ile kullanılmasıdır.İbn-i Sina uzun yıllar önce kitabında damıtma cihazının şemasını çizerek bitkilerin şifasını […]
devamıUçucu yağlar, eski zamanlardan beri tıbbi kullanımda olmuştur. Uçucu yağlar bitkilerden ekstrakte edilir ve çoğu zaman vücut gevşemesine, soğuk algınlığı ve grip semptomlarına karşı savaşmak, selülit ve kırışıklıkları azaltmak için bir aromaterapi olarak kullanılır. Uçucu yağlar, tıpkı binlerce yıl önce olduğu gibi, bugün de aynı derecede alakalı. Sağlık dışında, uçucu yağların birkaç beklenmedik amaç için kullanılabileceğini biliyor muydunuz? Evcil hayvan […]
devamıDiz kireçlenmesi, ilerleyen yaş, kilo artışı, sakatlık sonucu meydana gelen hasarlar, genetik etmenler gibi pek çok sebep nedeniyle baş gösteren diz kireçlenmesi hastalığı ilerleyen yaşlarda hayat kalitenizi ciddi anlamda etkiler. Yukarıdaki şikâyetlerden herhangi birinin farkına vardıysanız bir an evvel bir uzmana danışmanızı öneririz. Röntgen ve MRI gibi cihazlar yardımıyla bilgi sahibi olunabildiği gibi diz bölgesinden […]
devamı