Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.
A Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur? A Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur? Diğer vitaminlere istinaden suda değil, A Vitamini; yağda çözünür. A Vitamini Faydaları ve Vücuda Etkileri Güneşten zarar gören ya da akneli ciltlerin yanında, son yıllarda cilt kanseri tedavisinde de adından sıkça bahsedilmektedir. Sıcak yaz günlerinde, güneşin zararlı ışınlarının, olumsuz etkilerinden korur, […]
devamıB5 Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur? B5 Vitamini suda Eriyen bir vitamindir, vücutta depolanmaz. Diğer adı Pantotenik Asit olan B5 Vitamini. Hayvansal ve bitkisel ürünlerde bulunabildiğinden adı “her yer” anlamına gelen Yunanca “Pantos” kelimesinden gelmiştir. B5 Vitamini depresyonla mücadelesinin yanında mide ve bağırsak sisteminin normal çalışmasını sağlamaktadır. Gelişme ve büyümeyi desteklemektedir. Besinlerin enerjiye dönüştürülmesinde […]
devamıB3 Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur? B grubu Vitaminlerinden olan B3 Vitamini (diğer adları: Niasin, Niasinamid ya da Nikotin Amid) B grubu üyesi diğer vitaminler gibi enerji metabolizmasında görevlidir. Yağ, karbonhidrat ve protein için de gereklidir. B3 Vitamini ısıya ve ışığa karşı oldukça dayanıklıdır. B3 Vitamininin Vücudumuza Faydaları Nelerdir? B3 Vitamini karbonhidrat kullanımını ve kan […]
devamıKüflü ekmeğin temiz kısmını asla yemeyin. Neden mi? Şöyle düşünün hepimiz hayallerinizdeki bir sandviçi yapmaya hazırsınız. Ama ekmeğin kenarlarında küf buluyorsun. Böyle hayal kırıklığı yaratan bir manzara. Yanlış mı? Normal şartlarda küf olan kısmını kesip, ekmeğin temiz bir parçasını hemen tüketiriz değil mi? Fakat, bu iyi bir fikir mi? Sizce ne kadar sağlıklı? Bu rapor, küflü […]
devamıTehlikeli mantar araştırmacıları gen kaybının – yeni genlerin evrimi değil – uçucu amanita mantarının bitkiler ile simbiyotik ilişkisi içine girmesine yardımcı olduğunu gösteriyor. Kırmızı, beyaz kap ve halüsinojenik özellikleri ile uçucu amanita, uzun bir süre sanat ve edebiyat esinlenmiştir. Birkaç anahtar genin, yeni araştırma bulgularının ortaya çıkmasına izin vererek bitkilerle dostça bir ilişki kurdu. Eğer Lewis […]
devamı