Tıbbı ve Aromatik Blog

Adet Söktürücü Bitkiler – Adet sancısı nasıl azalır?

<b>Adet Söktürücü Bitkiler</b> – Adet sancısı nasıl azalır?

Adet kanamasını söktürmek ve söktürmeye destek olmak için civanperçemi, papatya, maydanoz, nane, nergis, safran, kimyon, anason, rezene, havuç tohumu, karabaş otu...

Google News Logo

İçeriklerimizden hemen haberdar olmak için Google News’ten ücretsiz abone olun.

Abone Ol

Adet Söktürücü Bitkiler, Adet Kanaması, Sancısı her bayanın yaşamı boyunca yaşayabileceği zaman zaman sapmalar,  yanlış gün hesaplamaları, adet sancısı ve zamansız adet kanamaları ile karşılaşabileceği bir durumdur.

Kadınların günlük yaşamda üzüntü, stres gibi sıkıntıları adet düzenine etki eden faktörlerden olmuştur.

Adet günü hesaplama yapılsa bile saat gibi işleyen bu sistem bu faktörler ile birlikte sapmalara neden olabilmektedir.

Adet bozuklukları ve aşırı adet sancılarının araştırılması gerekir, bayanların üreme sistemi üzerinde oluşabilecek tüm hastalıkların belirtilerinin başında adet düzensizlikleri gelmektedir.

Adet Söktürücü Bitkiler

Adet kanamasını söktürmek ve söktürmeye destek olmak için civanperçemi, papatya, maydanoz, nane, nergis, safran, kimyon, anason, rezene, havuç tohumu, karabaş otu, adaçayı gibi bitkiler şifalı bitkiler alanında yazıları ve araştırmaları olan kişiler tarafından önerilen bitkilerdir.

Bu şifalı bitkiler, bitki çayı şeklinde tüketilerek içilebilir.

Dereotu
Adet söktüren ve zorlu geçen adet dönemindeki ağrıyı azaltan dereotu sayesinde rahim kaslarındaki spazmın önüne geçmek mümkündür. Çiğ olarak salatalara eklendiğinde daha yararlı olan dereotunun tohumundan demlenen çay da adet söktürücü olarak etkilidir.

  • 10 gram dereotu tohumunu havanda dövün ve 1 fincan sıcak suda 10 dakika demleyin.
  • Ayrıca 1 demet dereotunu 1 litre kaynar suda haşlayıp günde 2 defa sabah ve akşam olmak üzere tüketebilirsiniz.

Alıç
Alıç, rahmi uyarıcı etkiye sahip bir adet söktürücüdür. Adet dönemi yaklaşırken bol miktarda alıç tüketmek adetin düzenli aralıklarla görülmesine katkı sağlar.

  • Bir miktar alıç bitkisini kaynar suyun içerisinde 10 dakika kadar bekletin.
  • Adet döneminden 10 gün önce aç karnına günde 3 defa tüketebilirsiniz.

Maydanoz
Antioksidan içeriği sayesinde, tüketildiğinde vücudu arındırarak kan sulandırıcı bir etki gösteren maydanoz bu özelliği dolayısıyla adet söktürücü yiyecekler arasında yer alır. İçeriğindeki etken maddeler sayesinde serviks bölgesi ve rahmi uyarıcı etkiye sahiptir.

  • 1 demet maydanozu 5 su bardağı kaynar suda haşlayın.
  • Bu şekilde 30 dakika bekletip süzün ve gün boyu aralıklarla tüketin.

Soğan
Soğan, hem adet gecikmesini önler hem de yumurtalık kistlerini yok etmeye yardımcı olur. 15 gün boyunca düzenli olarak günde 2 defa soğan suyu tüketilmesi ile birlikte adet döngüsünü düzene sokmak mümkündür.

  • 1 tane orta boy soğanı 4 parçaya bölün ve 2 bardak su ile haşlayın.
  • Bu şekilde 10 dakika bekledikten sonra süzün
  • Elde ettiğiniz soğan suyunu sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa tüketin.

Kaynak: Anonim, Mynet

Bu bilgileri uygulamadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

Kaynaklar »»
Diğer Haberler