Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.
Avakado Nasıl Yenir? Avakadonun Faydaları Nelerdir? Adı bilinse de beslenme sistemimize girmeyen meyvelerden birisi avokado. Tam olgunlaşmış bir avakado ile çok güzel salatalar ve ezmeler hazırlamak mümkün. Hatta resimde gördüğünüz gibi pişirerek de tüketilebilir. Avokado faydaları saymakla bitmeyen bir besindir. Avokado yaprağı ‘da çok faydalıdır. Avakado Faydaları Nelerdir? Çok zengin bir mineral ve vitamin kaynağıdır. A, […]
devamıGastrite iyi gelen bitkiler, mide sağlığını desteklemek ve rahatlatmak için kullanılan doğal çözümler sunar. Gastrit, mide iç yüzeyinin iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir mide rahatsızlığıdır. Gastrit belirtileri arasında mide ağrısı, mide yanması, şişkinlik, bulantı, kusma ve iştah kaybı yer alabilir. Gastrit semptomları rahatsız edici olabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Gastritin tedavisi için geleneksel tıp […]
devamıKudret Narı Nasıl Yenir? Papara diye de adlandırılan, Latincesi Momordica charantia olan ve Kabakgiller ailesine mensup kudret narı; zeytinyağı veya balla karıştırılıp tüketilen bir bitkidir. Yüksek oranda E vitamini içeren bu bitki, Hindistan kökenli olup ülkemizde ise en çok Yalova ve Bursa taraflarında yetişmektedir. Sonbaharda toplanan meyveleri taze olarak yendiği gibi tohumlarından kudret narı yağı […]
devamıTrabzon Hurması-Cennet hurması adlarıyla da bilinen son derece besleyici bir meyvedir. Abanozgiller familyasına sahip olan bu meyve İngilizce’de persimmon olarak bilinir. Menşei Çin ve Japonya’dır. Özellikle Ocak ve Şubat ayları Trabzon Hurması’nın mevsimi olarak bilinir. Bu mevsimde toplanan hurmaları pazarlarda görmek mümkün. Bu hurma çeşidi ülkemizde Karadeniz, Adana ve Hatay gibi yerlerde yetiştirilmektedir. Son yıllarda […]
devamıGastrit için şifalı bitkiler, mide zarının iltihaplanması sonucu ortaya çıkan rahatsızlığın doğal yöntemlerle yönetilmesine yardımcı olabilir. Gastrit hastalığını, basit ve açık bir şekilde ifade etmek gerekirse; mide zarının iltihaplanmasıdır diyebiliriz. Gastrit, günümüzde birçok insanda bulunmaktadır. Rahatsız edici bir hastalık olması yanı sıra tedavisi de oldukça basittir. Etkili ve faydalı bir tedavi süreci ve sonucu için […]
devamı