tibbi ve aromatik bitkiler ile icecekler

Tıbbı ve Aromatik İçecekler

Papatya Çayı, Faydaları ve Hazırlanışı

<b>Papatya Çayı,</b> Faydaları ve Hazırlanışı

Papatya çayı demlemenin bir kaç yolu vardır. Papatya çayı, bitkisel rahatlayıcı olmakla beraber bir çok hastalığın tedavisinde alternatif tıpda kullanılmaktadır.

tibbi ve aromatik bitkilerle cilt bakımı

Bilinen en şifalı rahatlatıcı bitki papatya olarak bilinir. Papatya çayı demlemenin bir kaç yolu vardır. Papatya çayı, bitkisel rahatlayıcı olmakla beraber bir çok hastalığın tedavisinde alternatif tıpda kullanılmaktadır. Bunlardan bazıları mide suyu eksikliği, mide krampları, sindirim kolaylaştırıcı, safra kesesi kolikleri, sindirim kolaylaştırıcı, soğuk ısırığı, uykusuzluk, vajinal kaşıntılar, yatıştırıcı gibi çoğu rahatsızlıkta kullanılmaktadır.

Papatya çayı demleme şekli rahatlatıcı olduğu için farklı rahatsızlıklarda kullanmadan önce doktorunuzdan bilgi alınız.

Önceliğiniz her zamanki gibi aile hekiminiz ve doktorunuz olmalıdır.

Papatya Çayının Faydaları

  • Papatya çayı sakinleştirici özelliğe sahiptir.
  • Cilde oldukça faydası vardır. Cildinizi temizler ve yumuşatır.
  • Migren ağrılarına iyi gelir.
  • Vücuttaki kan şekeri dengesini korur.
  • En doğal antibiyotiklerden biridir.
  • Grip ve soğuk algınlığına iyi gelmektedir.
  • Diş ağrılarının ve diş eti problemlerinin giderilmesinde oldukça etkili bir role sahiptir.
  • Hazımsızlığı giderir.
  • Mikropları öldürücü etkisi vardır.
  • Adet dönemlerindeki ağrı ve krampların azalmasına yardımcı olur.
  • Sinüzit için etkili bir bitkidir.
  • Saç sağlığına iyi gelir. Saçlarınızı yıpranmaya karşı korur aynı zamanda saçınıza parlaklık kazandırır.
  • Ülser ağrılarına iyi gelmektedir.
  • Uyku problemi yaşayan kişilere yardımcı olmaktadır.
  • Ateş düşürücü etkiye sahiptir.
  • Stres kaynaklı hastalıklara yakalanma riskinizi azaltır.
  • Zayıflamaya yardımcı olan en doğal bitkilerden biridir.
  • Kas gevşetici etkiye sahiptir.

Şimdi gelelim, rahatlatıcı Papatya Çayı nasıl yapılır?

Malzemeler

  • Aksöğüt (çiçek) 10 g
  • Cuha çiçeği (çiçek) 10 g
  • Yabani Melek Otu (kök) 10 g
  • Papatya (çiçek) 15 g

Tepeleme dolu bir tatlı kaşığı karışımı 150 ml suda 2 3 dakika kaynatıp süzün. kaynama noktasına kadar da kaynatabilirsiniz. 20 dakika demlendikten sonra süzülür ve günde 3 5 çay fincanı içilir.

Diğer bir tarif ise;

Gerekli olan malzeme 100 g Papatya çiçeğidir.

100 g Papatya çiçeği 1 litre şarapda 48 saat dinlendirilip süzülür. Günde 3 çay içilir (yemek saatlerinden önce). Gördüğünüz gibi rahatlatıcı olan papatya çayı yapımı bulunan kaynaklarda bu şekilde anlatılmıştır.

Diğer içecek / çay tarifleri için Tıbbi ve Aromatik Bitkiler ile İçecekler bölümüne göz atmayı unutmayınız!

türkiye'nin tıbbi ve aromatik bitkiler ansiklopedisi