Kurutulmuş bitkilerin bir yıl içerisinde tüketilmesi gerektiğini biliyor muydunuz? Nedeni ise, bitkilerin etken maddelerin kaybolma süresi bir yıldır.
Şekersiz Ayva Kompostosu, çiğnemesi ve yutulması zor olan ayvanın sağlık açısından bir çok yararı bulunuyor. Ayva düzenli bir şekilde tüketildiğinde sağlık açısından oldukça yararlı hale gelir. Hazır mevsimi de gelmişken uzmanlar her gün en az 2 adet ayva tüketmenizi öneriyorlar. Ayvanın faydalarını sizler için araştırıp maddeler halinde yazdık. Malzemeler ; 4 Orta boy ayva 2-3 […]
devamı
Fesleğenli Limonata, limon içeriğindeki yüksek C vitamini ile vucudun hem alkalilik seviyesini artırır, hem de temizlenmesine yardimci olur. Fesleğen bu şekersiz limonataya ferahlatırı bir aroma katar. Yaz aylarının en çok tercih edilen içeceği hiç kuşkusuz limonata. Hemde sizin için limonatayı stevia ile yaptık. Fesleğenli Limonata Tarifi Malzeme Listesi 1/2 fincan taze sıkılmış limon suyu 4 […]
devamı
Detoks Suları, su tüketiminin önemi günümüzde sağlıklı yaşam trendi ile beraber oldukça arttı ve dikkat çeker hale geldi. Yıllardır söylenen su tüketimi günde 8 veya 9 bardak olarak belirtilmiştir. Ancak kilo oranınıza göre tüketmeniz gereken su miktarı değişkendir.Yetişkinlerde su miktarı vücut ağırlığının %3’üne yakın olması gerekir.Buna oranla 100 kg olan bir kişi günde 3 litre, […]
devamı
Kış aylarının vazgeçilmez içeçeğidir. Önceki yıllarda sokaklarda daha fazla duyardık kış aylarında ”Bozaaaa” sesini. Şimdilerde herşeyin hazırı var yada evde yapılıyor. Bizde sizlere evde nasıl boza yapılır onun tarifini vereceğiz. Boza Evde Nasıl Yapılır? Tarifte tabiki istediğinize göre yarım ölçü yada çoğaltarak 2 ölçü yapabilme şansınız var. Belirtmek gerekirse bu tariften 15 kişiye kadar çıkıyor. […]
devamı
Sıcak Şarap, havalar iyice soğuyunca benim aklıma sahlep, boza ve sıcak şarap geliyor. Soğuk havaların kendine has bazı içecekleri var. Dışarıda kar nazlı nazlı yağarken evde kalmış şarapları değerlendirmek istemez misiniz? Yapımı oldukça kolay ve bir bakıma da çok ekonomik. Kullanacağınız şaraba dünya paralar vermenize hiç gerek yok. Malzemeler Bir şişe kırmızı şarap 0.7 litre […]
devamı
Hayıt Tohumlu Yeşil Çay, siyah çaydan sonra en çok tükettiğim çay olan Yeşil Çayı birde Hayıt Tohumu ve Kabuk Tarçınla beraber demenemizi tavsiye ederim. Malzemeler 1 Çay kaşığı yeşilçay 1 Çay kaşığı kadar hayıt tohumu 1 Kabuk tarçın Her bir bardak için 1 çay kaşığı ölçüsü kullanmanız yeterli olacaktır. Kesinlikle kaynatma olmadan 2-5 dakika süre […]
devamı
Tıbbi ve Aromatik Bitkiler 
markasıdır.
